Vom Sportplatz zur Ski-Langlauf-Bahn

Unsere Sporttherapeuten haben kurzerhand unseren Sportplatz zum Ski-Langlauf-Platz erklärt und gemeinsam mit Patientinnen und Patienten die optimalen Wetterbedingungen genutzt, um die Grundlagen des Ski-Langlaufs kennenzulernen.

Am 15.1. und 18.1.2021 vormittags entschieden die Sporttherapeuten Hrn. Luthardt u. Kammerknecht, die aktuell günstige Schneelage verbunden mit optimalen Wetterbedingungen zu nutzen, um das ansonsten jährlich stattfindende Wintersportprojekt (Ski-Langlauf u. Rodeln) nun im eigenen Haus auf dem Sportplatz anzubieten.

Üblicherweise fahren wir mit 7 – 10 Patienten zu einer solchen Aktivität in den Schwarzwald auf den Notschrei/Schauinsland, doch lt. den geltenden Corona-Regelungen waren externe Veranstaltungen in größeren Gruppen nicht mehr möglich.

Spontan erklärten sich 8 Patienten bereit, die Grundtechniken des Ski-langlaufs kennenlernen zu wollen und fanden sich mit der dafür nötigen Ausrüstung auf dem ZPE-Sportplatz ein, auf dem ansonsten von März – Oktober die Fußballgruppe trainiert und Mitte des Jahres unser großes Sportfest inkl. des Patienten-Fußballturniers stattfindet. Die Nutzungsänderung des Sportplatzes war jedoch beschlossene Sache und jeder durfte vorab noch sein Equipment in Ordnung bringen (Entstauben, Belag wachsen) bis dann die Sporttherapeuten sowie ein fortgeschrittener Patient  voraus liefen und  zwei Bahnen zogen, um eine geeignete Loipe zu spuren, damit den Anfängern bei ihren ersten „Gehversuchen“ etwas Sicherheit gegeben werden konnte. Auch die Abfahrts-, Brems- und Sturztechniken konnten ins Schulungsprogramm aufgenommen werden, da unser Sportgelände von kleineren Anhöhen umsäumt wird. Nach zahlreichen Runden teilweise mit und ohne engeren Schneekontakt, rodelten wir zum „Cool-Down“ noch einige Male den höchsten Hügel hinunter und beendeten die Aktivität mit einem Schneeball-Zielwerfen, bei dem der Sieger einen Kaffee-Gutschein erhielt. Als ungefähr zwei Stunden wintersportlicher Betätigung bei Sonnenschein und ordentlichen Schneebedingungen sich dem Ende neigten, konnten die Teilnehmer nach einem Gruppen-Foto (mit Einverständnis aller) erschöpft, aber wohlbehalten und zufrieden den Rückmarsch auf die Stationen antreten. Für den einen oder anderen gab es sicherlich einen Anreiz für eine zukünftige, sinnvolle und gesundheitsfördernde Freizeitbeschäftigung während der Wintermonate.